Webinar GRATUIT: 13 mai, ora 19:00
- Webinar LIVE Gratuit
Scapă din Frică și Anxietate
Construiește-ți propria realitate din curaj, încredere și demnitate!
- Florin Alexandru, singurul Analist Comportamental din România acreditat de Paul Ekman International
Participă la unicul Webinar GRATUIT din România care îți radiografiază din toate unghiurile anatomia fricii și a anxietății care te domină și îți dezvăluie setul complet de soluții și tehnici care te ajută să te simți din nou în SIGURANȚĂ!
🎁 Cadou înscriere: eBookul cu cele 5 Exercițiile tip Evantai pentru reducerea PE LOC a stării de anxietate.
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Anxietatea este FRICA de VIITOR, o frică ANTICIPATĂ!
Te trezești cu o neliniște difuză, de parcă ceva rău e pe cale să se întâmple. Nu știi ce. Dar asta simți: o frică INEXPLICABILĂ.
Economia se clatină, bursa cade, inflația mușcă. Vecinii sunt în război. Alegerile întârzie. Circulă știri despre atacuri cibernetice, fraude bancare, viitor instabil.
Și-n tine se naște întrebarea care te toacă mărunt: „Ce o să se întâmple cu mine? Cu ai mei? Cu lumea asta?”
Anxietatea nu mai e o simplă stare. E un stil de viață. O frică anticipativă care îți fură liniștea chiar și atunci când totul pare în regulă.
Pentru că nu mai trăiești prezentul. Trăiești în scenarii. În „dacă”. În „o să fie rău”. Iar corpul tău, creierul tău, sistemul tău nervos?
Toate cred că pericolul e aici. Acum.
Și totuși… o parte din frică nici măcar nu e a ta. E moștenită, absorbită, amplificată. De la știri, de la părinți, din mediul social.
Ai învățat să anticipezi pericolul ca să „fii pregătit”. Dar n-ai învățat niciodată să te oprești. Frica a devenit normalul tău. Și te minți că „e doar o perioadă”. Că „o să treacă”. Dar n-a trecut. Se adâncește.
Pentru că nu ai descoperit încă mecanismul de formare, manifestare și amplificare a fricii și anxietății. Nu știi cum funcționează anxietatea, cum se instalează, cum te controlează. Dar e timpul.
În acest Webinar, îți arăt exact cum funcționează frica. Și mai ales – cum o poți recunoaște, dezactiva și elibera. Ca să nu te mai lași dominat de o forță care nu îți mai aparține.
Frica nu e destinul tău. E doar un semnal. Hai să-l înțelegem împreună.
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Participă LIVE la Webinarul GRATUIT și descoperă viața ÎN AFARA fricii și a anxietății:
- Care sunt tiparele comportamentale care predispun la frică și anxietate;
- Care sunt caracteristicile și cauzele anxietății;
- Care sunt declanșatorii emoționali ai anxietății;
- Ce rol joacă anxietatea în amplificarea fricii;
- Care sunt pașii pentru a anula anxietatea;
- Care sunt consecințele nevindecării de anxietate;
- Cum să fii o persoană consecventă, încrezătoare și plină de viață fără să te mai îndoiești de tine la fiecare pas;
- Cum îți dezvolți abilități sănătoase care țin frica și anxietatea departe.
- Cum să dobândești încredere în tine, curaj, demnitate, siguranță și liniște interioară;
Vino la webinar și descoperă soluțiile care te scot din blocajul mental al fricii și anxietății FĂRĂ să-ți dezgropi tot trecutul!
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
120 de minute
Durată webinar
13 mai
Dată webinar
ora 19:00
Oră webinar
Cadou de Înscriere la Webinar
Cele 5 Exercițiile Evantai sunt un cadou special pe care îl primești automat la înscrierea la webinar.
Concepute pentru a reduce rapid anxietatea și a-ți calma sistemul nervos, aceste exerciții simple și eficiente te ajută să revii în prezent atunci când mintea ta o ia razna în scenarii.
Sunt inspirate din tehnici de eliberare emoțională și reconectare corporală, ușor de aplicat chiar și în momentele de criză.
Le poți face oriunde, oricând – fără echipamente, fără pregătire. Doar tu cu tine.
Un instrument de regăsire interioară, pe care îl vei vrea aproape mereu.
Primești PDF-ul gratuit imediat ce te înscrii la webinar.
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Pentru cine este Webinarul GRATUIT?
Fricile îngropate în subconștient și lipsa mecanismelor de reglare emoțională conduc la anxietate și vizează oamenii care au un potențial neexprimat enorm.
-
Pentru cei îngroziți de viitorul apropiat
Te sperie ce vezi în jur: criză economică, inflație galopantă, război la graniță, știri despre colaps financiar și instabilitate politică. Simți că tot ce era sigur până ieri începe să se clatine, iar mintea ta rulează scenarii sumbre cu ce s-ar putea întâmpla. Nu dormi bine. Nu mai ai încredere în planurile tale. Ai impresia că trăiești cu frâna trasă. Frica de viitor te consumă mai tare decât prezentul.
Nu vrei să înțelegi ce se ascunde în spatele acestei frici și cum să o dezactivezi înainte să pună stăpânire pe tine?
-
Pentru cei care muncesc mai mult decât sunt plătiți
Muncești mai mult decât ești plătit, iar asta te nemulțumește profund. Îți place ceea ce faci, te descurci de minune la jobul tău și totuși răsplata pe măsură întârzie să apară.
Există mereu un nod în papură care nu îți permite să evoluezi financiar, iar frica de a solicita o mărire de salariu parcă te paralizează.
Nu vrei să îți pierzi jobul, dar ești sătul(ă) până peste cap să te sacrifici. Hai să schimbăm acest fapt.
-
Pentru cei care vor să facă pasul cel mare în carieră
Ești la același loc de muncă de foarte mulți ani. Ai învățat tot ceea ce se putea învăța și chiar te poți numi un expert în domeniul tău.
Mai sus în ierarhia posturilor nu ai unde să urci și tare mult ai vrea să încerci postura de freelancer, antreprenor sau soloprenor în domeniul tău, dar nu ai curajul de a renunța la siguranța salariului pentru veniturile incerte dintr-o potențială mică afacere.
Nu vrei să depășești frica de a renunța la job pentru propria afacere de succes?
-
Pentru femeile care vor o relație de iubire autentică
Modalitățile prin care ajungem să cunoaștem oameni noi diferă mult azi față de 5 sau 10 ani în urmă. Disponibilitatea multor bărbați pentru relații serioase a scăzut, iar din această cauză femeile sunt dispuse să facă compromisuri care le compromit sinele.
Chiar dacă îți dorești o relație cu tot sufletul tău, acest lucru nu înseamnă că te mulțumești cu mai puțin decât meriți sau cu locul 2 în viața lui.
Nu vrei să treci peste frica de singurătate și/sau de abandon, frici care te mențin în relații toxice?
-
Pentru bărbații „obligați” să fie de succes
Într-o lume în care aproape totul a devenit despre a etala posesiunile și a măsura valoarea unui bărbat prin performanțele financiare, este ușor să cazi în capcana unei false mediocrități, care mai apoi să amplifice sau să genereze anumite complexe de inferioritate.
Chiar dacă nu ai vila cu piscină și zeci de mașini la poartă, acest lucru nu înseamnă că ești mai puțin bărbat decât alți bărbați.
Nu vrei să treci peste frica de a fi considerat mediocru din cauza performanțelor tale financiare?
-
Pentru antreprenorii care își iubesc afacerile
Dacă ai făcut acest pas este clar că ai avut visuri mărețe și planuri pe măsură. Însă sunt destul de sigur că una este să îți imaginezi cum va fi afacerea ta și cu totul altceva este să simți pe pielea ta ce presupune să conduci o afacere, să iei decizii și să faci față tuturor situațiilor imprevizibile care apar, uneori, zi de zi.
Nu vrei să scap de frica că îți vei pierde într-o clipă afacerea pentru care ai trudit atât de mult?
-
Pentru oamenii cu frici și fobii terifiante
Indiferent că ne referim la frica de moarte, frica de boală, frica de sărăcie, frica de a vorbi în public, frica de a călători cu avionul, frica de a ieși în spațiile publice aglomerate sau de fobiile legate de gândaci, șoareci ori păianjeni, toate declanșează manifestări fizice, mentale și emoționale acute, terifiante și limitative.
Nu vrei să scapi de fricile reale sau imaginare care îți înfrânează viața și existența?
-
Pentru cei diagnosticați deja cu anxietate
Dacă deja ți s-a pus „atributul” de anxios / anxioasă, află că nu este sfârșitul lumii, iar această „problemă” poate fi vindecată.
A suferi de anxietate nu te condamnă definitiv la o viață înfricoșătoare și limitată. Te poți elibera.
În paralel cu planul tău de tratament existent, soluția de a elimina definitiv anxietatea din viața ta este să vindeci în primul rând cauzele anxietății.
Odată dizolvate cauzele anxietății, episoadele înfricoșătoare vor înceta.
-
Pentru cei care vor să se reconecteze cu părinții
Cu toți am avut o copilărie mai mult sau mai puțin fericită, iar acest fapt ne-a impactat deosebit de mult relația cu părinții.
În prezent, adulți fiind, parcă ne-am deconectat de părinții noștri, parcă nu putem comunica cu ei sincer și real, parcă nu ne putem împăca cu ei așa cum ar trebui, iar situațiile tensionante dintre noi și părinți generează multă anxietate. E timpul să depășim traumele din copilărie pentru a face pace cu părinții noștri.
Webinarul este pentru TINE, cel/cea care te frămânți zilnic, îți intoxici mintea și te acuzi că nu ești suficient de bun(ă), de capabil(ă) ori de merituo(a)s(ă) pentru a face tot ceea ce-ți dorești și pentru a fi așa cum îți dorești cel mai mult!
Crede-mă că POȚI să crezi în tine chiar dacă asta ar fi o premieră absolută!
Dă-mi voie doar să îți arat cum înlături anxietatea și frica din calea reușitelor tale.
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Salut, sunt Florin
Analist comportamental, autor de bestseller, specializat în inteligența emoțională, analiza credibilității și recunoașterea expresiilor faciale (Facial Action Coding System).
Am ales să mă dedic studiului inteligenței emoționale pentru că această calitate magică reprezintă DE CE-ul fiecăruia dintre noi. Mai exact, dacă știm să ne construim acest DE CE emoțional, vom putea să experimentăm imensul potențial uman care se află în fiecare dintre noi.
Am fost conștient pentru prima dată de propria inteligentă emoțională atunci când am realizat cât de tare pot durea emoțiile în corpul fizic. Eram într-o depresie cruntă și nu știam cum și în ce fel să o gestionez.
Și atunci, mi-am pus întrebarea:
,,Dacă emoțiile mele pot să-mi pricinuiască o așa durere interioară, oare în sens opus ce pot să-mi ofere?”.
Atunci am conștientizat că emoțiile mele sunt sursa problemelor cu care mă confruntam.
Inteligența emoțională ne învață și ne dă voie să trăim și să descoperim armonia care există deja în noi, ascunsă după atâtea emoții impuse de societate. Dacă la început dezvoltarea acestei calități mi-a influențat radical viața, îmbunătățindu-mi relațiile cu mine însumi, cu fiul meu și cu toți ceilalți, acum sunt fericit că pot da mai departe aceasta calitate.
Scopul meu este să te ajut să-ți construiești exact comportamentul pe care ți-I dorești pentru a avea o viață cu bucurie, energie și sens.
Dacă simți că viața ta nu mai are sens, dacă te simți captiv(ă) și pare că nu mai există cale de ieșire, SUNT AICI să te ghidez.
Te invit să petreci alături de mine 120 de minute online, în Webinarul GRATUIT: ,,Scapă de Frică și Anxietate. Construiește-ți propria realitate din curaj, încredere și demnitate!”
Desfășurare online | 25 martie 2025 | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Webinarul este pentru tine dacă...
- Ai fost deja diagnosticat cu anxietate și urmezi un tratament, dar simți că ai nevoie și de înțelegere profundă și soluții emoționale – nu doar pastile care să îți amorțească frica;
- Ai planuri, visuri și dorințe mari, dar mintea ta le sabotează cu întrebări de tipul „dar dacă nu reușesc?” sau „dacă o să fie mai rău?”;
- Îți este greu să începi ceva nou – nu din lene, ci dintr-o frică paralizantă de necunoscut;
- Te blochezi în fața schimbărilor și le simți ca pe un pericol, nu ca pe o oportunitate;
- Ai momente în care corpul tău tremură, respiră greu sau simte o apăsare fără un motiv real – și toate astea exact când vrei să faci ceva important;
- Ești agitat, nu dormi bine și te trezești în miez de noapte cu gânduri care nu te mai lasă în pace;
- Nu ai încredere în tine și simți că orice pas greșit ți-ar putea distruge viitorul;
- Te izolezi de oameni pentru că prezența lor te agită, iar interacțiunile par obositoare sau copleșitoare;
- Doar gândul că trebuie să faci ceva nou – să încerci, să vorbești, să te expui – îți activează un val de frică și neliniște;
- Ai avut episoade de panică sau atacuri de anxietate, iar acum trăiești mereu cu teama că „o să se întâmple din nou”;
- Te simți blocat(ă) într-un cerc vicios de „nu pot,” „nu știu,” „nu mă simt în siguranță” și ai nevoie de o cale clară să ieși de acolo;
- Mintea ta rulează constant scenarii negative și îți este greu să te bucuri de prezent, pentru că ești mereu cu un pas în „ce-ar putea merge prost”;
Te aștept la webinar.
Aici vei înțelege, în sfârșit, ce a declanșat anxietatea care te controlează, cum funcționează mecanismul fricii anticipative și ce poți face ca să nu mai rămâi prizonier(ă) într-un viitor plin de scenarii sumbre.
Vei învăța cum să ieși din acest blocaj și, mai ales, cum să nu te mai întorci niciodată la tiparul care te-a ținut pe loc.
Nu vei primi doar informații, ci și claritate. Nu doar soluții, ci și eliberare.
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Webinarul NU este pentru tine dacă...
- Ești convins că nu ai anxietate, că e doar „o modă” și că „doar cei slabi simt așa ceva”;
- Nu vrei să știi cum funcționează frica, de unde vine anxietatea și ce ai putea face ca să le dezactivezi;
- Crezi că emoțiile sunt pentru oamenii slabi sau „prea sensibili”;
- Nu te interesează să înveți cum să gestionezi stresul sau să scapi de gândurile care nu-ți dau pace;
- Nu crezi că mintea are vreo legătură cu sănătatea corpului sau că gândurile tale pot influența starea ta fizică;
- Îți faci planuri clare și le duci la capăt fără frică, îndoială sau amânare;
- Te simți împăcat cu tine, cu viața ta și nu simți nevoia să mai înțelegi nimic în plus;
- Ai mereu răbdare, calm, liniște interioară și nu te simți niciodată tensionat, obosit sau depășit de situații;
- Ai ales să rămâi în zona de confort, fără ambiții mari sau dorință de a schimba ceva;
- Preferi să lași totul „în voia sorții” și să nu-ți asumi nicio responsabilitate emoțională;
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
Ce spun cei care au lucrat cu mine
Îmi place că Florin se dă el exemplu, povestește despre el, se vulnerabilizează.
E NORMAL – om normal, care vorbește și despre viața lui personală, cum a fost el, cum a trecut peste probleme. Mă regasesc în el.”
CĂTĂLINA CHENDEA
A fost un fel de ABC al cunoașterii mele psihologice. M-am desoperit, mi-am dat seama că ȘI EU CONTEZ în viața asta și că trebuie să mă întorc și spre mine.
E o călătorie frumoasă, te duce spre tine.”
GEORGETA LEMNARU
A fost extraordinar Programul, fiindcă m-a pus să lucrez cu emoțiile mele, pe care nu le mai explorasem până atunci.
Îl recomand tuturor celor care sunt deschiși să lucreze cu ei. Îl recomand tuturor celor care vor să își îmbunătățească viața.”
RODICA IORDACHE
Îmi doream să mă schimb în bine, să pot să spun NU, să nu las pe alții să profite de mine, să pot sa pun limite în relații.
Avem o dorința de schimbare. M-au ajutat foarte mult și exercițiile practice!”
DIANA GRAȚIE
M-a atras faptul că Programul era relaxat, axat pe partea POZITIVĂ, pe când în psihoterapie se punea accent pe traumă și pe suferință.
Relația cu copiii voiam să o îmbunătățesc. Sincer… nu am mai continuat terapia de atunci, fiindcă nu am mai simțit nevoia. Recomand!”
ANTOANETA CIOCÂRLĂ
Ce spun cursanții din programele mele de design comportamental:
Amânarea doare mai tare decât efortul de a înlătura frica și anxietatea!
Știi asta deja. O simți. În fiecare zi în care nu faci nimic, ceva din tine se frânge în tăcere.
Pentru că anxietatea nu pleacă de la sine. Frica nu dispare dacă o ignori. Din contră – crește, se înrădăcinează, te domină.
Și încet-încet îți consumă energia, relațiile, curajul, încrederea în tine… chiar și sănătatea. Până când nu mai știi cine ești fără teamă.
Alegerea rămâne a ta. Dar reține: cu fiecare zi în care nu acționezi, te afunzi mai adânc într-o realitate care nu îți aparține.
Înscrie-te acum la webinar.
Și fă, poate pentru prima dată, ceva diferit: acționează în favoarea ta.
Desfășurare online | 13 mai | ora 19:00 | Webinar Live GRATUIT | Cadou de înscriere: Cinci Exerciții Evantai Anti-Anxietate | Tehnici dovedite de psihologie și inteligență emoțională
- © 2024 Florin Alexandru
- Termeni și Condiții
