Florin Alexandru · Harta Emoțiilor™

Ce simți,
de fapt, acum?

Instrumentul de la care începe totul

156 de emoții explicate — cum apar, cum se simt în corp și care este reacția naturală asociată fiecăreia.

Explorează harta gratuit → Comandă versiunea fizică
156
Emoții
21
Trăiri emoționale
0–100
Intensitate
Cum funcționează

3 pași spre claritate

1
Identifică emoția
Caută după nume sau răsfoiește categoriile — de la iubire și bucurie la frică, rușine sau alienare.
2
Înțelege ce se întâmplă
Fiecare emoție vine cu explicația completă: cum apare, cum se resimte în corp și care este reacția naturală asociată.
3
Răspunde conștient
Când știi ce simți și de ce, poți alege răspunsul — nu mai ești condus de emoție, ci o folosești.
Punct de start

Cum te simți în acest moment?

Alege starea ta și descoperă ce emoții să explorezi

💘
Îndrăgostit
😢
Trist
🌿
În pace
😠
Irascibil
⚡
Entuziast
😶
Apatic
😌
Mulțumit
😔
Alienat / Singur
😏
Seducător
😟
Anxios
😋
Pofticios
😓
Inferior
🤗
Deschis
😒
Invidios
😎
Superior
🙇
Supunere
😤
Agitat
😞
Dezamăgit
😲
Surprins
🤢
Scârbit
😊
Timid
Pentru cine este

Instrumentul care lucrează pentru tine

Oricine
Coaches & Terapeuți
Cadre didactice
Nu știi exact ce simți? Asta îți arată.
  • Pui un nume precis pe ceea ce trăiești — nu „sunt supărat", ci exact ce tip și intensitate
  • Înțelegi de ce corpul tău reacționează cum reacționează
  • Comunici mai bine cu cei dragi, pentru că știi ce se întâmplă în interiorul tău
  • Ieși din ciclurile emoționale repetitive cu mai multă ușurință
Un instrument de referință pentru practică
  • Vocabular emoțional complet — 156 de emoții organizate pe categorii și intensitate
  • Util în sesiuni pentru a ajuta clientul să numească precis ce trăiește
  • Format fizic 70×100 cm — ideal afișat în cabinet, vizibil și accesibil în orice moment
  • Instrument complementar oricărei abordări terapeutice sau de coaching
Un instrument practic pentru sala de clasă
  • Ajută elevii să identifice și să numească emoțiile cu precizie — vocabular emoțional accesibil oricărei vârste
  • Suport vizual permanent în clasă — format 70×100 cm, ușor de citit de oriunde din sală
  • Fișele de lucru incluse sunt ideale pentru activități individuale sau de grup cu elevii
  • Jocul de identificare a tiparului emoțional transformă educația emoțională într-o experiență atractivă
Harta Emoțiilor
Atinge orice emoție pentru explicația completă
0 emoții
Versiunea fizică

Vrei harta mereu
la îndemână?

Comandă kitul complet — harta imprimată 70×100 cm + bonusuri incluse — și ai instrumentul fizic pe perete, în cabinet sau acasă.

Comandă Kitul Harta Emoțiilor →
Ce spun utilizatorii

Experiențe reale

„Am înțeles în 10 minute de ce reacționam disproporționat în anumite situații. Harta emoțiilor mi-a schimbat literalmente modul în care comunic."
Liz Pădure
„O folosesc în fiecare sesiune de coaching. Clienții mei reușesc să numească exact ce simt — și asta schimbă totul."
Ela Matei
„Primul instrument din viața mea care m-a ajutat să înțeleg că furia mea era de fapt frică. A fost revelator."
Luminița Antonescu
Comandă acum

Kitul
Harta Emoțiilor™

Harta imprimată premium 70×100 cm + bonusuri incluse

Comandă acum →
✓ Livrare rapidă
✓ Plată securizată
✓ Bonus inclus
🗺️
Harta fizică 70×100 cm
Imprimată pe hârtie premium. Ideală pe peretele din birou, cabinet sau living — vizibilă și accesibilă oricând.
🎁
Bonus: Tiparele de Gândire
Instrument separat inclus gratuit — cum comunici eficient cu orice tip de persoană din viața ta.
📋
Bonus: Fișe de lucru
Pentru a identifica și lucra cu ușurință cu emoțiile tale, ale copiilor sau ale clienților.
🎲
Bonus: Joc de identificare emoțională
Joc de identificare a tiparului emoțional predominant — ideal pentru explorarea emoțiilor într-un mod amuzant.
🧠
156 de emoții explicate complet
Cum apare, cum se resimte în corp și care este reacția naturală — pentru fiecare emoție în parte.
📊
Organizare pe intensitate 0–100
Nu toate emoțiile sunt la fel de intense. Harta arată gradele de intensitate pentru fiecare categorie.
Harta Emoțiilor™
Format 70×100 cm + 3 bonusuri incluse
Comandă →