Ce sunt emoțiile neconsumate și cum ne afectează ele întreaga viață?

Florin Alexandru

Florin Alexandru

Sunt analist comportamental și autor de bestseller, specializat în inteligență emoțională, analiza credibilității, recunoașterea expresiilor faciale (Facial Action Coding System), singurul român acreditat de Paul Ekman International.

Despre mine

Distribuie articolul

Share on facebook
Distribuie pe Facebook
Share on linkedin
Distribuie pe LinkedIn
Share on whatsapp
Trimite pe Whatsapp

Știai că … ?

Datorită modului în care am învățat să ne raportăm la emoții, o mare parte dintre noi avem emoții neconsumate și nu ne dăm voie să simțim, să ne exprimăm emoțiile și să le lăsăm să iasă.

Astfel că ajungem să acumulăm multe emoții neconsumate ce se transformă în răni emoționale. Sunt rănile emoționale arhicunoscute despre care a vorbit Lise Bourbeau în cărțile sale: de abandon, de respingere, de trădare, de umilire și de nedreptate.

Fiecare din aceste răni ne poziționează în defensivă și de câte ori cineva ajunge la ele, reacția noastră este să atacăm, adică să jignim, să reproșăm, să fugim sau să deviem subiectul în altă zonă prin activarea sistemului de apărare.

În următoarele articole vei putea afla mai multe detalii despre aceste răni. Stai pe aproape!

Cu drag,

Florin Alexandru

 

 

Florin Alexandru

Florin Alexandru

Sunt analist comportamental și autor de bestseller, specializat în inteligență emoțională, analiza credibilității, recunoașterea expresiilor faciale (Facial Action Coding System), singurul român acreditat de Paul Ekman International.

Despre mine
Share on facebook
Distribuie pe Facebook
Share on linkedin
Distribuie pe LinkedIn
Share on whatsapp
Trimite pe Whatsapp

Nu rata următorul articol!

Abonează-te la newsletterul de blog.

Explorează și alte subiecte similare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

×