Știai că … ?
Datorită modului în care am învățat să ne raportăm la emoții, o mare parte dintre noi avem emoții neconsumate și nu ne dăm voie să simțim, să ne exprimăm emoțiile și să le lăsăm să iasă.
Astfel că ajungem să acumulăm multe emoții neconsumate ce se transformă în răni emoționale. Sunt rănile emoționale arhicunoscute despre care a vorbit Lise Bourbeau în cărțile sale: de abandon, de respingere, de trădare, de umilire și de nedreptate.
Fiecare din aceste răni ne poziționează în defensivă și de câte ori cineva ajunge la ele, reacția noastră este să atacăm, adică să jignim, să reproșăm, să fugim sau să deviem subiectul în altă zonă prin activarea sistemului de apărare.
În următoarele articole vei putea afla mai multe detalii despre aceste răni. Stai pe aproape!
Cu drag,
Florin Alexandru
