Nu rata următorul articol!

Abonează-te la newsletterul de blog.

  • Cauți ceva anume?

Cum să fructifici provocările din partea partenerului pentru a te cunoaște pe tine?

„Iubirea adevărata este atunci când doi oameni se ajută reciproc să se iubească mai mult pe ei înșiși.” Așa cum ți-am promis, vom continua subiectul ce stă pe buzele, sau ce puțin în inima tuturor și anume – relațiile.  Însă astăzi, vom vorbi mai mult despre relația fiecăruia cu propria persoană, decât despre relația de cuplu.  „Fată la oglindă” de Norman Rockwell Motivația este una cât se poate de simplă: aceea că, o relație profundă, de calitate, împlinită poate evolua doar dacă fiecare dintre parteneri este preocupat de relația cu propria persoană.  Pentru că această afirmație a fost interpretată de

Citește articolul »

Iubesc necondiționat sau condiționat?

Of, draga/dragul meu/mea, pentru a găsi iubirea adevărată este nevoie să o cauți, însă aici intervine un aspect!  Orgoliul, mintea construită, ego-ul nu poate căuta cu adevărat iubirea.  Mintea caută o anumită formă de „a iubi”, de cele mai multe ori, caută forma pe care a văzut-o și trăit-o în copilărie.  Of, și ce se întâmplă atunci când nu o găsești în interiorul relației cu partenerul/partenera tău/ta?  Ei bine, apar certurile, dezamăgirile  sau poate se așază un văl al tristeții, care, parcă, ca o dâră de praf, acoperă strălucirea tuturor aspectelor frumoase din viața ta! Doar că, așa cum poate

Citește articolul »

Evoluția în cuplu – problemă sau binecuvântare?

De ce ne sperie evoluția partenerilor noștri?  Uneori când observăm saltul evolutiv al persoanei de lângă noi, nu știm cum să ținem pasul cu aceasta și atunci ne năpădesc fricile:  🥶 frica de a nu pierde 🤯 frica de a nu rămâne în urmă 😱 frica de a nu fi îndeajuns de bun  Acest ansamblu de frici ne presează fantastic și tocmai din această cauză alegem inconștient să punem piedici celuilalt, ca reacție la procesul său de evoluție, creștere, sau dezvoltare.  Când începem să punem aceste piedici, contre sau chiar să punem frână partenerului nostru, declanșăm în el reacții manifestate

Citește articolul »

Oare ce se întâmplă dacă învățăm să dăm totul?

Om frumos, te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă dacă înveți să oferi totul? Dacă tu, bucată de aer, de pământ, de piele, de ochi și de corp, dăruiești totul, ce schimbări se petrec? Ei bine, poate fi destul de simplu: Universul îți răspunde, el primește darul pe care îl oferi și lumea ta se poate schimba.  Dar, înainte să discutăm toate aceste lucruri, aș vrea mai întâi să vă spun o poveste. O poveste frumoasă, despre o zi în care eu eram într-un tren, aveam în jur de 22 de ani, și plecam de la Constanța la Mediaș. Ca durată,

Citește articolul »

Războiul dintre sexe și dorința de control. Cauze, efecte & 5 soluții simple.

Care este motivul pentru care prăpastia dintre voi doi devine din ce în ce mai mare? Ce crezi că își dorește iubitul tău cu ardoare, dar îi este frică să ți se destăinuie? Care e dorința aceea secretă pe care vrei să i-o împărtășești, dar ceva din tine te oprește?  Poate vrei să-i spui cât de mult ți-ai dori flori, o îmbrățișare sau o plimbare prin ploaie de la el, ș.a.m.d. Dar, nu o faci… …și totuși, îți faci curaj să îi spui, dar atunci când o face pentru că îi ceri tu, adică doar de gura ta, nu mai

Citește articolul »

Cele 7 legi nescrise ce nu ne dau voie să ne împlinim în această viață

Am revenit azi să îți spun cum am făcut eu pas cu pas și de ce ceea ce vei găsi în programul Geniu este cu totul altfel față de orice ai încercat până acum. Spun asta pentru că asta este ceea ce îmi spun cei aproape 1000 de oameni din programul Geniu. Și știu că am reușit să fac asta pentru că atunci când am „experimentat” eu pe mine, am realizat ce anume mă ține prizonier în toată această poveste de nu îmi dă voie să fiu fericit. Am observat foarte clar că eu mă autosabotam și mă puneam singur

Citește articolul »

De la tipare emoționale la tipare comportamentale

Așa cum ți-am promis, azi îți vorbesc despre cum ajungem de la emoții la comportamentul nostru și de ce totul se ascunde la vedere. După cum spuneam zilele trecute, comportamentul îl putem înțelege dacă observăm toate elementele ce îl construiesc și nu ne mințim pe noi înșine atunci când apare o emoție nepotrivită de recunoscut. De exemplu noi nu vrem să recunoaștem că ne este rușine pentru că apare ceva și ne spune că o să râdă ceilalți de noi dacă simțim rușine. La fel este și cu vinovăția, dacă o simțim, cealaltă persoană ce vrea să ne inducă această

Citește articolul »

De la răni emoționale la tipare emoționale ce duc mai departe la acțiuni

Atât de simplu se ajunge de la un capăt la celălat și mi se pare cumva nedrept că viața noastră este strict modelată de aceste mici detalii ce par invizibile la prima vedere. Mi se pare incredibil cum ceva ce pare banal, ca amenințarea unei fetițe într-un magazin că va fi lăsată acolo dacă nu își ascultă mama poate genera frica de abandon și ulterior rana de abandon. Cum se va manifesta când fetița va deveni o persoană adultă? Prin frica de a fi părăsită de un soț agresiv de exemplu sau se poate întâmpla și invers, evident. Și astfel,

Citește articolul »

Cum se formează rănile emoționale? Partea a II-a

Azi am să îți vorbesc despre sursa tuturor problemelor noastre și cum se construiesc ele în copilărie. Dar înainte aș vrea să îți povestesc ceva interesant legat de cum funcționează aceste răni emoționale. Uite o situație prin care am trecut eu ieri, am un colaborator ce este mai agresiv în exprimare, adică folosește un ton răstit când vorbește. Iar pentru mine asta sună a critică, a neacceptare, a respingere. Ieri trebuia să îl sun și să clarific cum vom face cu o situație de muncă, doar că în loc să îl sun direct, am evitat  acest telefon toată ziua și

Citește articolul »

Oare care este sursa tuturor problemelor noastre?

Trăim din inerție parcă și ne pierdem în aceleași obiceiuri de zi cu zi. Observăm toate acestea doar când ne ajunge cuțitul la os și atunci ne trezim că vrem schimbare. Primesc tot felul de mesaje disperate în care cei ce suferă vor să nu mai simtă durerea apăsătoare din piept, vor să scape de durere. Îmi amintesc cum este pentru că am simțit și eu această durere și nu avem niciun habar cum să scap de ea. De ce amânăm să ne vindecăm? Căutăm să ne „vindecăm” doar când suntem disperați, ba că ne vom despărți, ba că nu

Citește articolul »
×