Cum învățăm să ne ascultăm unii pe alții?

De ce este important să învățăm să tăcem?

Pentru că e mult zgomot peste tot si adesea acest zgomot este și în mintea noastră, în dialogul nostru interior.

Televizorul urlă, reclamele urlă, oamenii zbiară, până și acest mail pare că urle atunci când ești obosit(ă) de atâta gălăgie.

Dar de ce este atât de multă gălăgie și de ce nu știm să ne ascultăm?

Pentru că așa am fost programați.

Îți este cunoscută expresia:

„Tu ești mic și nu înțelegi!”

Foarte mulți părinți o foloseau și dacă nu o foloseau, se exprimau așa și ne dădea de înțeles că așa suntem, neimportanți și că nu știm mai nimic.

Înainte nu se știa mai nimic de emoții și de faptul că toți copii își simt părinții mai tot timpul.

Iar totul se rezuma la gânduri și la cum să îți folosești gândirea cât mai rațional.

Părinții noștri nu se conectau cu noi și nu prea ne ascultau.

NU erau prezenți pentru că nu aveau de unde să știe ce presupune prezența și conectarea.

Nu știau că a te conecta cu propriul copil presupune să lași totul și să faci doar asta în acel moment, adică să stai în prezent și să te conectezi cu copilul.

Adesea părinții noștri erau prezenți doar fizic pentru că mintea le era în altă parte.

Care era mesajul?

„Sunt prea important și nu te ascult că oricum nu spui nimic important.

Gândurile mele sunt mai importante!”

Ne-au învățat să nu ne ascultăm.

Și adesea cădem și noi în această capcană și îi învățăm pe copii noștri să nu se asculte.

În schimb suntem atenți la gălăgia din jur, totul este o gălăgie, iar acest mail are darul de a face liniște, observi că e liniște acum?

Te-ai conectat cu acest text și doar asta faci acum, ești atent la mesaj.

Același lucru își doresc și ei, copiii.

Așa că hai să învățăm să ne ascultăm.

Ce presupune asta?

Să tăcem prima dată la propriu, apoi să ne concentrăm pe un singur lucru o singură dată, să ne conectăm cu ceea ce facem în acel moment și să ne observăm mintea cum se comportă, apoi să ne observăm dialogul interior.

Se va întâmpla magia când te vei uita la dialogul interior, va tăcea și apoi vei putea să îl construiești exact așa cum vrei tu.

Încă un pas spre a ne iubi pe noi înșine.

Oare vei reuși să te iubești pe tine însuți?

Eu cred că vei reuși.

De ce știu că vei reuși?

Pentru că dacă ai gustat din armonie, nu te mai poți opri, dacă ai simțit pacea și liniștea, adică ceea ce suntem noi, o vei căuta până vei reuși să o ai clipă de clipă în viața ta.

Așa că dincolo de orice rană emoțională, dincolo de orice suferință, durere sau orice formă umană de a simți, vei ajunge la armonie și îți spun asta pentru că eu am ajuns.

Eu am reușit așa că te rog frumos hai și tu.

Eu îți voi arăta cum să o faci.

Dacă înveți cum să o faci, vei ajunge și tu.

Toate instrumentele și tot ceea ce scriu duc spre armonie, o armonie ce o ai deja în tine, eu doar îți arăt cum să o lași să fie.

Suntem magici și minunați născuți din iubire cu iubire.

 

Leave A Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *