Nu rata următorul articol!

Abonează-te la newsletterul de blog.

  • Cauți ceva anume?

Cum se formează rănile emoționale? Partea a II-a

Azi am să îți vorbesc despre sursa tuturor problemelor noastre și cum se construiesc ele în copilărie. Dar înainte aș vrea să îți povestesc ceva interesant legat de cum funcționează aceste răni emoționale. Uite o situație prin care am trecut eu ieri, am un colaborator ce este mai agresiv în exprimare, adică folosește un ton răstit când vorbește. Iar pentru mine asta sună a critică, a neacceptare, a respingere. Ieri trebuia să îl sun și să clarific cum vom face cu o situație de muncă, doar că în loc să îl sun direct, am evitat  acest telefon toată ziua și

Citește articolul »

Oare care este sursa tuturor problemelor noastre?

Trăim din inerție parcă și ne pierdem în aceleași obiceiuri de zi cu zi. Observăm toate acestea doar când ne ajunge cuțitul la os și atunci ne trezim că vrem schimbare. Primesc tot felul de mesaje disperate în care cei ce suferă vor să nu mai simtă durerea apăsătoare din piept, vor să scape de durere. Îmi amintesc cum este pentru că am simțit și eu această durere și nu avem niciun habar cum să scap de ea. De ce amânăm să ne vindecăm? Căutăm să ne „vindecăm” doar când suntem disperați, ba că ne vom despărți, ba că nu

Citește articolul »

Autosabotarea, efectul rănii de umilință

Astăzi o să vă scriu mai multe despre autosabotare, care este efectul rănii de umilință. Mulți, chiar foarte mulți dintre noi avem această rană de umilință, pentru că era un mod de educație în trecut. În clipa în care suntem conștienți de această rană, începem să pășim pe o potecă a cunoașterii de sine și a acceptării propriei persoane. Se aprinde în noi un fel de scânteie care ne determină să conștientizăm că nu este ceva în regulă, și-atunci încercăm să găsim resursele necesare pentru a ne autocunoaște. Haideți, mai întâi de toate, să aflăm care sunt cauzele.  Evident, ea

Citește articolul »

Îndrăgostire versus renunțarea la îndrăgostire sau capcana atașamentelor

Privesc deseori cum în jurul nostru totul ne oferă lecții despre felul în care să ne îndrăgostim. Chiar și economia, la nivel global, are ca punct de sprijin actul propriu-zis de îndrăgostire, ce nu este tocmai iubire. Ce trebuie să conștientizăm mai întâi e faptul că iubirea și actul de a fi îndrăgostit sunt două lucruri diferite, total opuse, tocmai de aceea ar fi normal să știm să le delimităm. Cu toate că, contrar a ceea ce credem deseori, le considerăm asemănătoare, ba chiar sinonime. Da, este minunat să ne îndrăgostim, fluturașii dinăuntrul nostru parcă își mișcă aripile duios și

Citește articolul »

De ce sunt copiii dezordonați?

Dacă stăm bine să ne gândim la felul în care suntem și la ceea ce suntem, începem să percepem mai bine că al nostru comportament este ușor descifrabil, fiindcă în spatele oricărui lucru, în spatele oricărei bucăți din comportamentul nostru există o cauză clară. O cauză care, de cele mai multe ori, pornește din copilărie. Iar astăzi vreau să vă vorbesc despre dezordine, despre felul în care un om ajunge dezordonat și care e povestea din spatele dezordinii. În momentul în care ea apare ne deranjează, pentru că suntem conștienți că nu putem să ne organizăm viața, reiterăm un comportament

Citește articolul »

Care este legătura dintre reprimarea emoțiilor a copiilor și frica de eșec?

Mulți dintre copii își reprimă emoțiile și mi-ar plăcea ca astăzi să vorbesc mai în detaliu despre acest aspect. Pentru că reprimarea emoției înseamnă și frica de eșec. Cu toate că am nega asta și ne-am întreba ce legătură are reprimarea emoției cu frica de eșec. Evident, există o cauză în urma alegerii de a ne reprima emoțiile, iar acest lucru îl facem de multe ori din copilărie. Așadar, haideți să vedem cum ne reprimăm noi, ca părinți, emoțiile, cum își reprimă copiii noștri emoțiile și cum reacționează ei când fac acest lucru. Cum ne reprimăm emoțiile și de ce

Citește articolul »

De ce nu e bine să ne judecăm copiii?

Te-ai întrebat vreodată de ce nu e bine să ne judecăm copiii? De multe ori, poate de prea multe ori, suntem destul de obișnuiți să facem asta și e un lucru pe care l-am învățat încă de când eram copii. Judecata e înradacinată in conștiința colectivă românească, ne-a fost transmisă, iar noi, crescând, am învățat să facem asta – să îi judecăm pe ceilalți. Judecând, nu facem decât să nu ne asumăm emoțiile, nu ne asumăm comportamentul, alegem să facem acest lucru pentru că judecata în sine ne oferă niște victorii nemuncite, pentru care nu am depus niciun efort, fiind

Citește articolul »

De ce nu ne ascultă copiii?

Astăzi vreau să-ți vorbesc despre ascultare, dar nu despre orice fel de ascultare, ci despre aceea a propriilor noștri copii. Ca părinți, majoritatea considerăm că este foarte important să fim ascultați de către copii. Dar de ce credem că acest lucru este esențial? Pentru că a ne ocupa în liniște de viitorul lor, fără prea mult zbucium și probleme neașteptate, presupune să fim ascultați de ei. Dacă al nostru copil ne ascultă, eu, ca părinte, pot să-i redirecționez comportamentul, pot să-l modelez în funcție de cum cred și cum îmi doresc să fie. Asta înseamnă că eu am nevoie să

Citește articolul »

Cum se formează rana de respingere la copii?

Drag părinte, îmi propun azi să-ți povestesc despre cum și în ce mod se formează rana de respingere la copii. Întâi, e foarte important să înțelegem cum percep copiii noștri această rană de respingere, mai ales pentru că nici noi, adulții din viețile lor, nu conștientizăm că este vorba de respingere, ci ceea ce putem observa e doar răutatea pe care ne-o arată o persoană care ne tratează într-un mod destul de supărător. De exemplu, ne întâlnim în viața de zi cu zi cu situații în care un om, să zicem, nu dă dovadă de amabilitate. În cazul acesta, îl

Citește articolul »

De ce ne mint copiii?

Deseori se întâmplă să fim mințiți de către copiii noștri, cu toate că, nu-i așa, niciunul dintre noi nu și-a învățat copilul să mintă. Astfel, ajungem în punctul în care ne întrebăm ce anume este în neregulă, ori „Oare ce fac eu nepotrivit, ca părinte, din moment ce lucrul acesta se întâmplă?”. Și astfel, când se petrece asta, devin frustrat și nu știu cum să îl determin pe copilul meu să nu mai repete acest comportament. Evident, prima dată când se întâmplă asta sunt șocat, uimit. De ce? Pentru că, în esență, eu nu mă aștept să fiu mințit de

Citește articolul »
×